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伊莉影片区 开展“笔书冬愿驱寒意,语寄同窗聚暖光”心理健康活动
供稿: 王迎斩、白延杰 时间: 2025-11-10 次数:


立冬已至,寒风裹挟着丝丝凉意,悄然侵袭着校园的每一个角落。为缓解学子们在冬日里可能产生的心理疏离感,传递人文关怀,11月7日,伊莉影片区 举办了一场以“笔书冬愿驱寒意,语寄同窗聚暖光”为主题的暖冬活动,为寒冷的冬日增添了一抹温暖的色彩。

此次活动以“书写心声,传递暖意”为主旨,呼应立冬时节“藏养温情”的文化意蕴。活动现场设置专属卡片书写区,同学们可选择匿名或实名的方式将学业压力、生活烦恼、未来期望等心声倾注笔端,也可分享对同窗的学业祝福、对家人的思念。同时,参与者还能随机抽取他人留言,用暖心话语给予回复、建议或鼓励,形成“倾诉—倾听—互助”的良性互动。

活动不仅为同学们提供了一个情绪释放的窗口,更搭建了一座情感联结的桥梁。通过书写烦心事,同学们得以释放内心的压力,轻装上阵;通过留下期望,大家锚定了前行的方向,充满了奋斗的动力;而暖心回复则让善意在冬日里流转,让关爱在同学们之间传递。一张张小小的卡片,承载着真挚的情感,打破了空间与忙碌的隔阂,让温暖在校园的每一个角落生根发芽。

此次活动有效缓解了学子们在冬季可能面临的心理压力,营造了“学院如家”的归属感。同学们纷纷表示,在参与活动的过程中,感受到了来自学院和同学的关爱与支持,将以更加积极从容的心态迎接冬日的挑战。同时,活动也提升了大家的自我调适能力,让同学们学会了更好地表达情感、释放压力,以更加健康的心态面对学习和生活。

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